קלף עשרה מטות אומר לנו שהעול שהעמסנו על עצמנו כבד מדי. יתכן ואנחנו דואגים להעסיק את עצמנו מתוך רצון להימנע מלהתעמת עם הדברים שעל סדר היום, יתכן ואנו עושים זאת כי זה מרגיע אותנו שהנה – אנחנו בכל זאת עושים משהו כדי לקדם את חיינו, יתכן והעמסנו את עצמנו סתם כי אנחנו חושבים שזאת דרך החיים הנכונה. בכל מקרה העומס גדול מדי ולא מאפשר לנו להתמודד עם נושא השאלה.
עשרה מטות מציע לנו לעשות הפסקה, להרים את הראש ולבחון את מצבנו בחיים. כדאי לנו עכשיו לדרג את הדברים שלקחנו על עצמנו לפי סדר החשיבות או הדחיפות, להמשיך עם הדברים שבראש הרשימה, ואת היתר לדחות לזמנים אחרים – כשנהיה פנויים יותר. יתכן אפילו שאנו קרובים להשלמת מטרותינו ונדרשת רק עוד 'דחיפה קטנה' כדי להגיע אליהן, אבל הקלף אומר לנו שגם אם נגיע, נהיה כל-כך עייפים ותשושים שלא נצליח להנות מההישג.
אבל עשרה מטות לא מדבר בהכרח על עומס פיסי, או על כך שאין לכם מספיק זמן לכל הדברים שאתם מנסים להספיק. יתכן ומדובר גם על עומס רגשי – מנטאלי אשר לא מאפשר לכם לנשום לרווחה. דאגנות יתר, פחדים וחרדות, רגישות לאחרים וכו' יכולים למנוע מרגשות חיוביים כמו אהבה להיכנס לכם לחיים.
